たいようブログ｜健康コラム
腰痛・肩こり・自律神経など、皆様の健康に役立つ情報をお届けします。
院長日記｜たいようからのお知らせ
たいようの日々の出来事や健康ネタは、院長のアメブロ「院長日記」でお届けしています。最新の投稿はこちら。
- おはようございます。今日は金曜日ですね。夕方になると、「靴下の跡がくっきり残る」「足がパンパンに張る」「ふくら […]
- おはようございます😊今日は朝から雨ですね。昨日の予報では、ところによっては強く雨が降るところもあるということで […]
- おはようございます。今日は水曜日のため、午前中のみの診療となっております。お身体で気になることがある方は、LI […]
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疲れを放置していませんか？疲労は体からの大切なサイン
更新日：2026年9月1日 「疲れているけれど、休む時間がない」 「寝ても身体がスッキリしない」 「身体だけでなく、気持…
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腹式呼吸ができなくても大丈夫？胸・お腹・背中を使う呼吸のポイント
先日、患者さまから、 「腹式呼吸がうまくできません」 というご相談がありました。 本やインターネットを見ると、「呼吸は腹…
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夏は海へ！海水浴は「身体」と「心」を整える全身運動
夏の健康コラム 夏は海へ！ 海水浴は「身体」と「心」を整える全身運動 こんにちは。整骨鍼灸院たいようです🌞 毎日暑い日が…
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猫背とぎっくり腰の意外な共通点｜もも裏の硬さが腰に負担をかける理由【三次市】
姿勢・腰痛ケア 猫背とぎっくり腰の意外な共通点もも裏の硬さが腰に負担をかける理由 「背筋を伸ばそうとしても、すぐに猫背に…
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【三次市】交通事故後の痛み、そのままにしていませんか？病院と整骨院は併用できます！
おはようございます😊 三次市の整骨鍼灸院たいようです。 今日も暑くなりそうですね☀️ 夏休みに入り、お盆も近づいてきまし…
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【2026年お盆休みのお知らせ】8月11日（火・祝）は通常通り施術します
おはようございます。三次市の整骨鍼灸院たいようです。 新しい一週間が始まりましたね。 昨日は休日でしたが、朝から自治会の…
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肩が痛い原因は「巻き肩」だけじゃない？上腕骨の位置が肩の痛みを引き起こすこともあります
おはようございます。 今日も暑い一日になりそうですね。水分補給をこまめに行い、熱中症には十分気を付けてお過ごしください。…
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デスクワークで腰痛になる原因とは？長時間同じ姿勢を続けるリスクと予防法
おはようございます😊 昨日、熊本を中心に発生した震度7の地震により被害に遭われた皆様へ、心よりお見舞い申し上げます。一日…