五十肩の原因は猫背？

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今回は、五十肩についてお話しします！

五十肩が起こる原因に、「上腕骨頭のズレ」があります。

特に多いのが上腕骨頭が前にズレた状態で、その状態で肩関節の運動を繰り返していると、肩関節に負担がかかり、肩周囲の組織に炎症が起こります。

その上腕骨が前にズレた状態になりやすい姿勢が、「猫背」になります。

農作業も、デスクワークも、家事も料理も、基本的には体より前で手を動かすことが多く、胸の筋肉や、腕の筋肉を使いすぎてしまい、筋肉が硬くなりやすくなります。

そうすると、上腕骨骨頭は前にズレやすくなります。

また、この姿勢を長時間続け、胸筋が硬くなり頭を前に出すクセがついてしまうと、猫背が日常的になってしまうので、要注意です。五十肩リスクがさらに上がってしまいます！

当院での治療では、五十肩施術に特化した施術を行なっており、上腕骨頭のズレを調整して治療をおこないます。

また、起こらない体づくりとして、ストレッチも行なっております。気軽にご相談ください♪