日記
たいようのつぶやき
長時間の同じ姿勢で感じる肩まわりの不調はこうしよう!
2023.01.27
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スマホシンドロームに要注意!
2023.01.10
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足裏から見る身体バランス!チェックしてみよう♪
2022.12.15
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体力が消耗すると回復力は弱くなる・・・しっかり体力をつけよう!
2022.12.13
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姿勢の悪さが疲れや代謝の悪化に・・・ストレッチで対策しよう!
2022.12.12
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スマホから肩こりに要注意!
2022.11.29
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めまいもたいようで
2022.11.22
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疲労回復におすすめなツボ!2選
2022.11.08
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秋の養生方法
2022.11.05
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疲労回復因子
2022.10.28
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