本日は、日曜日。たいようはお休みです。

🌞おはようございます😊
本日は日曜日のため、整骨鍼灸院たいようはお休みです。

昨日は「きんさい祭り」が開催されましたね✨

運営に携わられた皆さま、どんちゃんや踊りに参加された皆さま、そして会場を盛り上げた皆さま、本当にお疲れさまでした。

私も長男夫婦と孫と一緒に祭りを回り、知り合いの方や仲良くしていただいている方に孫を紹介することができました😊

楽しい時間を過ごし、気がつけば少し買いすぎていましたが、これもお祭りの醍醐味ですね（笑）

「ワクワクする気持ち」は、身体を動かす原動力にもなります。

楽しい気持ちで過ごしていると、

「少し散歩してみよう」
「ストレッチしてみよう」
「外に出てみよう」

と、身体にとって良い行動を起こしやすくなります。

昨日きんさい祭りに行かれた方は、その楽しい余韻や熱気を今日の元気につなげてみてください✨

今日もワクワクすることを一つ見つけて、楽しい一日を過ごしましょう😊

※本日は日曜日のため休診です。

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