たいようブログ｜健康コラム
腰痛・肩こり・自律神経など、皆様の健康に役立つ情報をお届けします。
院長日記｜たいようからのお知らせ
たいようの日々の出来事や健康ネタは、院長のアメブロ「院長日記」でお届けしています。最新の投稿はこちら。
- おはようございます。今日は9月21日、敬老の日ですね。当院は休診となります。昨日は午前中に勉強をして、午後から […]
- おはようございます。今日は9月20日、日曜日です。当院は休診となります。皆さんは普段、自分の姿勢を意識していま […]
- おはようございます。本日9月19日（土）は、9時〜13時の午前中のみの施術です。ありがたいことに、ご予約がかな […]
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座りっぱなしで猫背・姿勢が気になる方へ｜三次市の整骨鍼灸院が教える簡単リセット法
こんにちは。広島県三次市の「整骨鍼灸院たいよう」です。 デスクワークや車の運転、スマートフォンを見る時間が長く、 「気が…
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自律神経失調症とは？三次市・庄原市で不調にお悩みの方へ｜整骨鍼灸院たいよう
自律神経ケア 自律神経失調症かも？その不調、体からの大切なサインです おはようございます。三次市・庄原市の整骨鍼灸院たい…
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デスクワークで腰痛になる原因とは？長時間同じ姿勢を続けるリスクと予防法
デスクワークをしていると、 「夕方になると腰が重くなる」「椅子から立ち上がるときに腰が痛い」「少し歩くと楽になる」 この…
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疲れを放置していませんか？疲労は体からの大切なサイン
更新日：2026年9月1日 「疲れているけれど、休む時間がない」 「寝ても身体がスッキリしない」 「身体だけでなく、気持…
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腹式呼吸ができなくても大丈夫？胸・お腹・背中を使う呼吸のポイント
先日、患者さまから、 「腹式呼吸がうまくできません」 というご相談がありました。 本やインターネットを見ると、「呼吸は腹…
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夏は海へ！海水浴は「身体」と「心」を整える全身運動
夏の健康コラム 夏は海へ！ 海水浴は「身体」と「心」を整える全身運動 こんにちは。整骨鍼灸院たいようです🌞 毎日暑い日が…
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猫背とぎっくり腰の意外な共通点｜もも裏の硬さが腰に負担をかける理由【三次市】
姿勢・腰痛ケア 猫背とぎっくり腰の意外な共通点もも裏の硬さが腰に負担をかける理由 「背筋を伸ばそうとしても、すぐに猫背に…
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【三次市】交通事故後の痛み、そのままにしていませんか？病院と整骨院は併用できます！
おはようございます😊 三次市の整骨鍼灸院たいようです。 今日も暑くなりそうですね☀️ 夏休みに入り、お盆も近づいてきまし…