たいようブログ

三次市で高齢者の予防ケア・健康維持なら整骨鍼灸院たいよう|動ける身体づくり

「最近、足腰が弱ってきた気がする…」

「肩や腰が重いけど、年だから仕方ない…」

「できれば、いつまでも元気に畑や旅行を楽しみたい」

いつまでも元気に歩ける身体づくり|整骨鍼灸院たいよう

そんな想いをお持ちの方は、とても多いです。

三次市・庄原市周辺は、農作業や畑仕事を頑張っていらっしゃる方も多く、

  • 草刈り・畑仕事
  • 長時間の立ち作業
  • 坂道の上り下り
  • 雪かき

など、日常的に身体を使う機会が多い地域です。

だからこそ大切なのが、

「痛くなってから治療する」だけではなく

元気に動ける身体を維持するための「予防ケア」

整骨鍼灸院たいようでは、「動ける健康な身体づくり」「治りやすく・維持しやすい身体づくり」をコンセプトに、日々施術を行っています。


接骨院で保険が使える症状とは?

実は、接骨院・整骨院で健康保険が使えるのは、次の症状に限られています。

保険適用の対象(急性のケガ)
  • 骨折・脱臼
  • 打撲・挫傷
  • 捻挫

※「急性かつ原因が明確なケガ」が対象です。

そのため、以下は自費施術の対象になります。

  • 慢性的な肩こり・長年の腰痛
  • 疲労による身体のだるさ
  • 身体のメンテナンス
  • 健康維持・予防ケア

「悪くなってから」ではなく

「悪くならないように整えていくこと」が大切だと、当院では考えています。


いつまでも「自分の足で動ける身体」のために

年齢を重ねると、身体には少しずつこんな変化が出てきます。

  • 筋肉が硬くなる
  • 関節の動きが悪くなる
  • 血流が低下する
  • 姿勢が崩れる
  • 転びやすくなる

すると、こんな悪循環につながることもあります。

「歩くのがおっくうになる」→「外に出るのが減る」→「動かなくなる」→「さらに筋力が低下する」

だからこそ、

  • 定期的に身体を整える
  • 血流を良くする
  • 筋肉や関節を動かしやすくする
  • 身体をリセットする

こういった予防ケアがとても大切になります。


整骨鍼灸院たいようの予防ケア施術

整骨鍼灸院たいようで行っている予防ケア

徒手療法(手技療法)

手を使って筋肉を緩めたり、血流を促したり、身体のバランスを整えていきます。
筋肉・関節がスムーズに動くことで、

  • 身体の軽さ
  • 動きやすさ
  • 疲れにくさ

につながります。

物理療法(低周波・温熱療法)

低周波治療や温熱療法で、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進していきます。

「終わった後、身体が軽い」「動きやすい」とおっしゃる方も多いです。

関節モビライゼーション・ストレッチ(人気のオプション)

関節の動きや骨格バランスを整えながら、

  • 関節の引っかかり感
  • 動きにくさ・こわばり

を整えていきます。

「身体がスッと軽くなる」「歩きやすい」「肩が上がりやすい」という声をいただいています。

予防ケアと一緒に受けられる方も増えています。


三次市・庄原市の高齢者予防ケア実例

実際の患者さんの例(三次市・庄原市)

90歳・女性の例

週1回、定期的にご来院いただいています。

肩まわりから足まで全身を整えながら、そのときの身体の状態を確認しています。

「施術を受けると、1週間身体の調子がいい」とのことで、毎日散歩を楽しまれています。

定期的に通われているからこそ、小さな変化にも気づきやすく、悪くなる前のケアができています。

84歳・女性の例

肩と膝の不調を中心にご来院。
1人暮らしをされながら、家事や畑仕事も続けていらっしゃいます。

肩関節・膝関節のモビライゼーション・ストレッチを行いながら、首から下肢にかけての疲労感も整えています。

症状が強い時は週2回、現在は落ち着いているため週1回のペースで定期ケアを続けています。

ご家族の方へ

最近では、

  • 「親に元気でいてほしい」
  • 「歩けなくならないようにしてほしい」
  • 「畑や趣味を続けてほしい」

と、ご家族からご相談いただくことも増えています。

健康は「悪くなってから考える」より「元気なうちから維持していく」ことがとても大切です。

旅行に行ける身体。畑を楽しめる身体。
自分の足で歩ける身体。
そのためのお手伝いができればと思っています。


まとめ

整骨鍼灸院たいようでは、「動ける健康な身体づくり」を大切にしながら、予防ケアにも力を入れています。

1人でも多くの方が、いつまでも元気に・健康に・笑顔で生活できるように。
そのためのサポートを、これからも続けていきます。

整骨鍼灸院たいよう|三次市の予防ケア・健康維持

🏃 「動ける健康な身体づくり」をサポート

整骨鍼灸院たいようでは、
高齢者の予防ケア・健康維持・身体のメンテナンスにも力を入れています。

「いつまでも元気に歩きたい」
「畑や旅行を楽しめる身体でいたい」
「親に元気でいてほしい」

そんな方は、お気軽にご相談ください 😊

📲 ご予約・お問い合わせはこちら

📍 広島県三次市十日市東1丁目1-6
📞 0824-63-1105
🌐 miyoshi-taiyou.com

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