2022.03.03「ヘルニアで悩まれている方へ」
今日は、ももの節句で雛祭りですね！
我が家にも、雛人形が飾ってありますよ〜
奥さんも、ちらし寿司をつくると言っておりました♪
昨日は、ヘルニアで手術を勧められて、悩まれている方がご来院されました。
結論から言うと、もう一度病院に行って、話を聞いた上で決断をしていただくことになりました。
手術というと、大事なイメージではありますが、最近では、内視鏡で簡単に終わるものから、背骨の一部をとらないといけない、切開術のような大掛かりなものまでいろいろあります。
ドクターも、患者さんにとって一番効果の高い、また予後のいいものを選択してくださると思います。
個人的には、
・痛みはあるけど、日常生活はなんとか過ごせる
・薬を飲むと痛みを感じなくなる
・日常生活で、そんなに体に負担のかかることはしない
と言った方は、なんとか保存療法でもいけるのではないかと考えています。
逆に、
・痛みが強すぎて生活ができない
・仕事に早く復帰したい
・安静にしている時間なんかない
と言った方は、手術を検討されてもいんじゃないかな？とも思います。
むしろ、大事なのは、手術よりも手術された後の体のケアが大切です。
痛めた原因が日常生活の積み重ねであれば、おそらく元の生活に戻ってなにも変わらなければ、またなる確率は高いでしょう！
そうならないために、しっかりと再発予防のケアをかならずするべきだと思います。
とはいっても、手術もしないで済むならしないほうがいいと思うので、「もしからしたら保存療法でも大丈夫だと思う」といった回答のときには、手術を検討した方がいい人に当てはまらないのであれば、とりあえず保存療法をオススメします
そう言った時には、当院にお任せください！
メインは、運動療法で、しっかり体の根本から改善し、負担のかからない体づくりをしていきます。
どちらかというと、やはり長期戦にはなると思いますので、詳しく知りたい方はたいようへ👍
ちなみに、こういったEMSトレーニングをお勧めします
市販では売られない、高周波EMSです
背骨を支える奥の筋肉、インナーマッスルを効率よく鍛えてくれますよ
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